头发稀少怎么办？

一、头发稀少怎么办？

　　现在的人很多因为压力大或者是一些其他原因，掉头发是一件非常的常见的事情了，这样也会导致头发稀少，那么头发稀少有什么方法可以让头发变的浓密呢？这是很多人都非常关心的事情，下面我们就一起来了解一下吧！

　　一：运用润肤霜做深层保护

　　在头发干枯毛躁的时候，将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，就这样去睡眠，让它在头发上停留一整晚。第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。

　　二：用橙子和薄荷精油改善头发气味

　　假如你不太爱好啫喱水之类的美发喷雾中那种化学合成的味道，那么你才能尝试着这样做，将少量的橙子或是薄荷精油来改善这个气味。平均150毫升的喷雾加入3滴精油，然后摇匀，就才能按照正常程序运用了，气味会好得多。非常少量的精油，不会影响美发喷雾的定型结果。

　　三：用牛奶和醋洗发

　　将醋或柠檬汁加入洗头膏中，然后按正常发过程洗发，才能减轻断发，让头发特别柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候才能运用牛奶洗发，让牛奶在头发上停留到干透，虽然味道有些难闻，但是滋养结果却意想不到。

　　四：用防晒霜保护染后头发

　　较强的阳光照射不光损害发质，也是让染发发质褪色的一个严重因素，所以，为了避免阳光的损害，将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上。就能做好头发的防晒工作了。

　　五：涂抹免洗营养素的最佳机会

　　头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增多头发负担。当发丝在7成干的时候，即不再滴水但仍是潮湿时，这时才能在整头喷上一些免洗保湿产品，它不光能给头发补充营养，更能将头发自身剩余的水分“压”进发丝内部，更长功夫地留在头发上。假如头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一局部，达不到预期的结果。

　　六：梳通卷发的妙方

　　留长卷发的人都深有体会，有时头发纠结在一起乱成一团麻，强行梳通不光会扯断不少发丝，也会破坏卷发的曲度，即便是沾水梳通也会对发卷的结果有一定的影响。其实妙招很简单，只要你洗完头发后不要着急梳理，待到头发8成干时再梳，梳理之前在发尾处涂一些免洗护发素或是精华乳，在梳理完毕以后，再涂抹摩丝，用手随意“抓一抓”造型既可。这样出来的结果既柔顺又不破坏卷发造型。

　　七：让直发轻松“膨”起来

　　让直发有自然的蓬松结果，一直是自我打理造型的一大问题，假如不经过烫发烫弯是不是就不可能实现呢?现在告诉你，选对直发专用造型产品，徒手造型完全这个蓬松感，是完全才能做到的。妙招：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就产生了。或是，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，“抓”在头发上，并用手不断朝上“托”发梢，不一会蓬松的结果就被“抓”出来了，而且才能连续一整天。

　　八：护发素可轻松破解头发死结

　　长头发很方便打结，生硬地把它扯开会形成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的妙招。但假如在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的现象产生。妙招：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，以后用洗头膏清洗干净，基本死结都会打开。

　　九：化妆水对头皮的妙用

　　下班后没有功夫去打理头发，可是接下来的聚会如何能顶着一头油乎乎的头发去呢。这个时候千万不要忘了你随身携带的喷雾式化妆水。在头皮上均匀地喷一层化妆水，也才能在发根处稍微多喷一些，这样不光能缓解头发出油状态，更能给头发补充适当的水分。然后用手指按压头皮后，就才能打理一个新发型了。

　　十：在洗发露中加入小苏打

　　在洗发露中加入烤蛋糕用的小苏打，才能代替昂贵的专用洗发露。运用此种自制苏打香波按照普通的程序洗发，才能让头发获得深层的清洗，彻底排除那些美发产品在头发上的剩余物。同期用这个妙招还才能抵御自来水中的氯给头发带来的损害。

二、女生头发稀少怎么办？

女性头发少需要注意避免吃刺激性的食物，多吃黑芝麻类饮食平时可以补充钙剂和锌剂，有助于生发，同时多吃谷物和黑芝麻类的食物，不要吃油腻高脂肪饮食

三、小孩头发稀少怎么办？

现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。

一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。

患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发长得稀疏，并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落，同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉，或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味，智力发育不健全。

据临床医学调查分析表明，婴儿头发长得稀疏、细柔，多数是由于营养不良所致，尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。祖国医学早就把头发作为诊断疾病的一个依据。

婴幼儿头发稀疏也可在饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。 ▲

取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。 ▲

黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。 ▲

党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。▲

党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。 ▲

红枣或黑枣6～7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。 ▲

取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。 ▲

取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。 ▲胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。 ▲

黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。此外，要注意婴幼儿生活环境的和谐，避免噪声刺激，让小儿心情愉快，也有利头发生长。

四、头发开始稀少怎么办？

步骤/方式一

吃黑芝麻，要吃那种现磨的，不掺杂其他东西的，坚持吃会使头发变得粗壮，也会加速头发生长。

步骤/方式二

头发少的女生不要留直发，发量少的人留直发只会显得更少，建议留卷发，并且是短的那种。

步骤/方式三

卷发会给人蓬松的感觉，而且头发打起卷来根本不可能看出发量少。

步骤/方式四

洗发水不要选择化学物质太多的，要知道化学物质掺杂太多的洗发水对头发有非常大的损害。

步骤/方式五

对于头发少的女生更要避免这些，尽量选择一些天然的洗发水。

步骤/方式六

而且要经常换洗发水的牌子，切忌长时间都用同一款。

方法二

步骤/方式一

作息规律，不熬夜：

经常熬夜的人最伤身体，也会加重脱发，所以要按时作息，保持良好的生活习惯，身体健康了，免疫力强了，头发稀疏的问题也会得到控制。

步骤/方式二

补充营养：

头发稀疏有时候会给身体缺失某些微量元素有关，可以补充营养，多吃一些黑芝麻等含蛋白质丰富的食物。

步骤/方式三

心态要好，减缓压力：

熬夜，压力大的人头发都比较稀疏，所以要懂得放松，心态要好，不要想太多，计较太多，压力小了，没有压力了，开心了，没有烦恼了，头发稀疏问题也会有所改变的。

五、宝宝头发稀少怎么办？

宝宝的头发稀少，可能是因为缺锌或者缺钙引起的，家长可带宝宝到医院去做一个微量元素的检测，如果宝宝有以上症状，可在医生的指导下给宝宝进行补充，非常饮食上也可以让宝宝吃一些含锌或者含钙的食物，比如海带，菠菜，牡蛎等，平时也可以让宝宝多晒一下太阳，能够有效的促进钙的吸收。

六、头发帘稀少怎么办？

主要是核桃和黑芝麻，长期吃的话对头发比较好。

首乌泡的酒窝有喝过，经常听人说首乌，皂角什么的比较好。不过用到的机会比较少。核桃芝麻比较实在哈。

不知道你是不是去烫过头发，或是有什么别的原因，我是烫发后头发就又黄又干，不过现在已经恢复得比较黑了。

除了吃一些东西补补以外，洗头很重要。一般要洗两次，第一次主要是把洗发水抹到发根处，尽量的按摩头皮。最好是10分钟，你要觉得不耐烦，2，3分钟还是要的。

第二次要把洗发水抹到头发，轻轻搓揉头发。用清水冲干净。接着摸上润发乳，不要在接近头皮的地方抹太多，毕竟它是滋润头发的，而不是头皮。

等上几分钟，这时候你可以干点别的事情。最后用清水冲干净。洗完头发以后，不要用力搓揉，应该用毛巾吸干水分。我个人主张要把头发全部吹干，如果你觉得不好，但至少头皮是要吹干的。

另外梳头发要从下面梳起，先把下面的头发梳顺，慢慢向上梳。遇到打结的轻轻解开，或者拉住上面把他们拽开。

七、前面头发稀少怎么办？

一是可以你梳一个大背头，这样前面头发少就看不出来，二是可以直接剃一个光头，三是在前面种植一些头发…其实有很多办法的

八、两岁的宝宝头发稀少怎么办？

谢邀、

有的宝宝一生下来就有一头乌黑浓密的头发，有的宝宝已经快一岁了，头发依然稀稀拉拉的，黄而柔软，那么，宝宝头发稀少怎么回事呢？宝宝头发稀少怎么办？

一、宝宝头发稀少是怎么回事

１、遗传

　　如果爸爸妈妈的发质比较差，宝宝的发质也会比较差。

２、营养不良

　　如果妈妈在怀孕期间不注意营养的摄取，宝宝在子宫中缺乏营养，出生后头发会变得比较稀疏，细而柔软。如果宝宝长到一岁左右，头发依然少而发黄，可能是身体中缺乏钙、铁、锌等微量元素。