一、头发稀少吃什么补发？
头发稀少，可以补充一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋。可以食用鲑鱼含，因为鲑鱼中含有丰富的脂肪酸，利于毛发的强健。可以吃一些含有维生素A和C的蔬菜，例如菠菜，野菜，有利于毛囊的正常代谢。也可以吃一些中药材，例如何首乌，灵芝，对促进毛发生长也很有作用。
二、男人头发稀少，怎么变浓密？
头发变得浓密的方法：
1.洗发不宜过于频繁
保持头发和头皮的清洁是必须的，但是洗得过于频繁则会导致头发变得稀疏。每一次洗头都会洗掉头皮天然的营养物质，让头发变得更加脆弱易断裂。每次洗发要使用护发素滋养头发。
2.使用含有天然成分的护肤产品。
大部分的洗发水都含有强力的清洁剂会使头发干燥了，断裂。除了减少洗发次数之外，应该使用不含硫酸盐的洗发水，尽量选择纯天然成分或者有机成分的洗发水。
三、头发稀少吃什么易增多头发？
头发比较稀少，这种情况主要考虑是由于存在微量元素缺乏，有考虑是由于存在维生素缺乏导致的，如果症状非常明显的情况下，建议可以需要适当补充维生素，可以在医师指导下多吃水果蔬菜，平时不要劳累，不要熬夜，不要精神紧张。你需要注意休息的。
四、头发稀少吃什么可以使头发变浓密？
头发稀少如果想要变浓密头发可以多吃含黑色素高的食物，比如黑木耳或者黑豆以及黑米等。
也可以多吃一些核桃，黑芝麻，等这一类的东西都是可以帮助变这个头发变浓密的
五、中年男人头发稀少增发方法？
1、按摩头部
按摩头部对增发是有一定的效果的。建议每天睡前和隔天醒来后，将双手十指插入头发，从额头到后脑勺轻轻搓揉头皮，每次2-5分钟。这样可以改善头发营养，调节皮脂腺代谢，促进头发血液循环，改善部分基础代谢，坚持一段时间就有可能让头发变得多一些。但具体效果是因人而异的。
2、规律作息
规律作息也是可以增发的一种方法，生活中很多人头发变少是因为经常熬夜所造成的，所以想要让头发变得越来越多，就需要保持规律的作息习惯，应该早睡早起。这样既可以循序渐进的让头发增多，又能够调节内分泌，增强身体免疫能力。
3、植发
男生头发少如果使用上面两种方法没有什么效果的话，建议选择植发措施。这种方法在使用的过程当中，需要在头部的后枕区域提取毛囊，然后移植到头发较少的部位，这样一来头发的分布就比较均匀，从而让整个人的头发看起来比较多。但是要提醒一下，毛囊的存活是需要条件的，植发完成之后一定要精心护理。
六、前额头发稀少适合什么发型男人？
建议选择碎盖，然后留刘海。才能遮挡发量，比较方便快捷实用，比较简约大方自然，不易暴露你的缺点的。要不是就是把两边头发剪短，只留着中间位置得头发比较好看。
七、前额头发稀少适合什么发型，男人？
短发，头发短蓬松度就好，蓬松了头发就不显少，最受最理想的效果。
长发对于发量少的人来说，会适得其反，这是因为头发越长越贴头皮，显得更少。头发少顶部头发一定不能太长，会显得更少，只有剪短后，吹干头发的蓬松度就有了，也就不会显得头发太少了。只要没有秃顶，就可以选择一些精干清爽的短发。
八、男人前额头发稀少怎么办？
您好，男人前额头发稀少可以尝试以下方法：
1. 改变发型：选择合适的发型可以掩盖前额头发稀少的问题。可以选择一些带有刘海或遮住前额的发型，如斜刘海、齐刘海等。
2. 使用发用品：使用一些有益于头发生长的发用品，如生发精油、生发水、生发霜等，可以促进头发生长。
3. 多吃富含维生素的食物：维生素对头发生长有益，多吃一些含有维生素的食物，如瘦肉、豆类、蛋类、海鲜等。
4. 科学护发：不要频繁使用电吹风、染发剂等对头发有害的物品，合理洗发、护发，保持头发清洁和健康。
5. 植发：如果头发稀疏的情况比较严重，可以考虑进行植发手术，将健康的毛囊移植到前额头上，达到改善的效果。
九、为什么有男人天生头发就稀少？
有些男人天生头发稀少，这跟基因有一定的关系，有的人头发稀少就是基因遗传的问题这是没法改变的，但是有些人头发稀少是因为营养不良或者是身体原因导致的头发稀少，在这种情况下可以及时的给身体补充营养，有可能会得到一定的改善
十、35岁男人头发稀少怎么办？
男人到35岁了，上有老下有小的，生活压力肯定是越来越大，所以很多男士头发越来越少，不管长得多帅，但是头发少人就显得沧桑，老成，特别影响相貌美观。头发稀少可以通过两种方式去改变现状。
第一可以通过烫发，烫发过后会显得头发很多，头发丰盈饱满。足以让你的颜值大大提升。
第二可以戴上假发，戴上相同颜色的假发套可以让你的发型更加时尚有型。头发改变了，让自己变得精神饱满，自信十足。生活状态也会越来越好，再加上心情舒畅了，头发也会越来越多的