一、5色米热量？
热量354.21大卡
热量354.21 大卡、蛋白质9.00 克、脂肪1.00 克、碳水化合物76.00 克
五色米指的是壮族特色糯米饭，由五种颜色构成。五色饭专门用来在三月三、清明节这段日子食用的，就像端午节吃粽子一样，它也是一个节日的象征．它的味道和糯米没有多少差别，但是由於它的意义不同，所以吃起来时感觉也当然会不一样．当然清明节时制作五色米，部分用於祭供，部分用家族清明饭，表示吉利。
二、5色糙米做法？
糙米和大米相比较，糙米是粗粮，质地是比较硬的，而且吃起来口感也不好，很多人平时不喜欢吃糙米，糙米煮起来是需要花费很多的时间的，糙米即使制作出来，味道也是非常差的，不过糙米的营养价值却是很高的，偶尔吃一次糙米，对身体健康的好处也是很多的，那糙米饭怎么蒸呢?
糙米饭怎么蒸
1.确实浸泡
胚芽跟米糠的部份比较硬，所以需要浸泡比白米还要久的时间。洗好糙米后，大约要浸泡个6～8小时才能开始煮，稍微耗费时间，所以明天要吃的饭可以今天就开始泡。但如果是今年收成的新鲜米，大约30分钟～1小时就可以了。
2.调整煮米的水
一般来说，煮糙米的水要比白米还多出1.2～1.3倍左右。如果想吃硬一点的米就少一点水，想吃软一点的米就多一点水，按照自己的喜好调整就可以了。
3.加盐煮更香
有些人不喜欢米糠的臭味，可以在煮糙米前加一点盐巴，不但可以抑制米糠的味道，还能让糙米特有的味道更显得突出，300克的糙米约抓一小搓盐即可。
吃糙米的好处有哪些
1.胚芽和米糠充满营养
糙米的胚芽和米糠是为了让米生长，而储存大量的养分，像是减缓疲劳的维他命B1、使肌肤、头发、嘴唇都保有润泽健康，预防口腔发炎的的维他命B2、防止细胞老化的维他命E，都是白米所没有的营养。
2.咬得更多，减肥也有效
糙米会促使人咀嚼次数增加，容易使人感到满足感，对减肥也大有助益，主要原因是，糙米吃起来较为坚硬，会促使人多咬几次，慢慢进食，会催眠大脑产生饱足感，不用吃太多就会吃饱，此外，糙米比白米还难消化，咀嚼的时候口腔会分泌更多的唾液来分解，消化也会比较顺畅。
3.膳食纤维高，每日轻松排毒
糙米拥有比白米高出6倍的食物纤维，可以预防、减缓便秘。排便除了排出食物残渣，血液中多馀的胆固醇、汞、食品添加物等有害物质也能一起排出，所以如果把三餐所吃的主食改成糙米，不但可以摄取膳食纤维，也能帮助身体排毒，再搭配多吃蔬果多运动，便能远离便秘。
三、5色糙米比例？
【原材料】黑米、红米、糙米、燕麦米、玉米渣；
【杂粮饭的做法】
1、先把煮5色糙米的原材料都准备好，这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的；
这5种粗粮的比例是1:1，这样煮出来的杂粮饭营养更均衡，我每次都是煮各50g的量，一共是250g，刚好是一家人一顿的量，你们可以根据自己家人的数量来决定份量；
2、准备好的各50g杂粮，倒在一个大碗中，将它清洗干净，然后加入稍微多一点的清水，放在一边浸泡，浸泡是杂粮饭好吃的第一个小技巧，浸泡过的杂粮更容易煮熟，煮出来的杂粮饭会更加软糯；
3、杂粮浸泡的时间要足够，一般至少在2小时以上，浸泡到米能掐断为止，比较懒的朋友可以提前一晚清洗干净，浸泡，室温比较高的天气要冰箱冷藏浸泡，避免变质；
4、浸泡好的米再清洗一遍，倒入电饭锅中，加入适量的清水，浸泡过的杂粮倒入和平时煮饭差不多的水就可以了，然后再加入一勺白醋和一勺橄榄油，搅拌均匀，这是杂粮饭好吃的第二点，加白醋和橄榄油能让杂粮饭更加蓬松香甜，吃起来口感更好，橄榄油也可以换成其它食用油；
5、电饭锅选择煮饭键，等它煮好就能出锅了；
6、煮好的杂粮饭软糯香甜，颗粒分明；
7、杂粮饭一次煮得比较多，吃不完可以冷冻起来，按照每餐的分量分装好，放在冰箱冷冻保存，冷冻之后，可吸收热量会变低，想吃的时候拿出来，放在微波炉热
四、36色5ml水彩能用多久?
看你频率，像我一样有一搭没一搭的画，1ml都能画到地老天荒
大幅画频率高5m也挺耐用了，水彩不太费
买这种分装我觉得很好用
五、5色5.1欧电阻是什么色？
答案如下： 5色5.1欧电阻的颜色是金银金金棕原因： 1. 5色表示该电阻有5个色环，从左到右分别为第一位、第二位、第三位数字，第四位为乘数，第五位为公差。2. 金色表示数字1，银色表示数字0.1，棕色表示数字1，因此金银金金棕对应的数值分别是5、1、100、±5%。3. 所以5色5.1欧电阻的颜色是金银金金棕。电容和电阻的颜色编码是电子电路中常用的一种标识方法，对于工程师和爱好者来说，了解它们的编码方法非常有用。除此之外，也有一些在线工具和手机应用程序可以帮助我们快速识别电阻的颜色编码，从而提高工作效率。
六、怎么判断发色有5度色？
将现在的发色与发色板放在一起对比就可以知道。
七、科技木5号色是什么色？
科技木5号色一般采用咖啡色、焦糖色、深咖啡色等。
科技木是以普通木材（速生材）为原料，利用仿生学原理，通过对普通木材、速生材进行各种改性物化处理生产的一种性能更加优越的全木质的新型装饰材料，色彩丰富，纹理多样。
八、5度色葡萄紫发色配方？
配方：
紫药水半瓶，护发素适量，调至黏稠。
步骤：
1－染发过程要戴手套。
2－把头发绑成了两个小辫，从发尾开始向上染。
3－用牙刷往上刷。
4－刷完一边后用夹子夹到头顶，再刷另一边。
5－弄完之后用塑料袋包起来，也可以用保鲜膜包起来。
6－等了一个小时左右洗掉。
7－注意一定要洗净等待自然干。
九、5色电阻阻值大全？
色环电阻的概念色环电阻,是在电阻封装上(即电阻表面)涂上一定颜色的色环,来代表这个电阻的阻值。
5色环电阻 黑棕绿银棕，阻值为0.15Ω，阻值精度为1%。五色环电阻的第一、二、三环分别代表三位有效数的阻值；第四环代表倍率；第五环代表误差。
电阻的色环对应的数据：棕1，红2，橙3，黄4，绿5，蓝6，紫7，灰8，白9，黑0。精度百分比对应的数据：金：±5%，银±10%，棕±1%，红±2%，橙±3%，绿±0.5%，兰±0.25%，紫±0.1%，白+50% -20%。
十、5色菜有哪些？
按照传统的分类法，蔬菜分为五类，分别为绿色蔬菜、红色蔬菜、白色蔬菜、黑色蔬菜和黄色蔬菜，每一类蔬菜都有自己独特的作用与功效。
①绿色养肝
常见绿色食物——绿豆、菠菜(最养肝的菜)、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋、白菜等。
②红色补心
常见红色食物——红豆 红薯、胡萝卜(最保护眼睛的蔬菜，健脾、保肝)红辣椒、红枣、番茄、山楂、香椿、草莓等
③黄色益脾
常见黄色食物——南瓜，苹果、蛋黄、粟米、玉米等 。
④白色润肺
常见白色食品——白豆、冬瓜、梨、白萝卜、银耳、藕、百合、茭白、莲藕、米面、豆腐、花菜、竹笋、淮山、凉薯等。
⑤黑色补肾
常见黑色食物——黑豆 黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃(不是黑色，但是是补肾的食物)、紫菜、海带。黑色的食物可以补肾强身，还可以提高体质