一、总掉头发怎么办？
掉发其实还是很正常的，每个人每天都会掉头发，如果你每天的掉发数量少于100根，那就是正常的掉发，不必担心。
但每天掉发超过100根的话，那就要注意了，要学会养发护发了，防止脱发。
怎么去改变头顶头发稀疏呢？
首先，要改变不良的生活习惯，不熬夜、早睡早起、饮食作息规律，不要给自己太大压力，因为长期处于精神紧张的状态，会影响维生素B的吸收，造成头发脱落。
现在很多年轻人就是因为生活作息不规律，还经常压力大，从而开始脱发。一定要学会减压，保持轻松愉快的心情，养成良好的生活习惯，对头发好，对身体也好。
其次，正确的洗头方式可在一定程度上防止脱发。洗头前要先梳通头发，这样可以舒缓头皮，洗头时头发也不容易打结。
洗头时不要将洗发水直接抹在头皮上，会刺激头皮，正确做法应该是先在手上打出泡沫，然后再涂抹到头发上，这样能清洗得更彻底，也能保护头皮。
再次，不要用过高温度的风机直接吹头发，会导致发质变枯燥，长期这样吹还会容易断发、掉发。
最后，也是很关键的一点，就是要选择适合自己发质的洗发水，不要盲目跟风，觉得贵的就是好的。在买洗发水的时候，可以先了解自己的发质，然后才选择合适的产品。
有很多人就是因为洗发水使用不当，造成头发一根根地掉，最终头发稀疏、发际线上移，让人苦不堪言。
这些方法都是针对脱发不是很严重的人，如果脱发超级严重了，头顶几乎没有头发了，生发养发也没有用了，那就只能尝试戴假发了，简单又方便。
看一看自己的头发，是不是还有挽救的余地呢？如果是，那就赶紧养发护发，别等到没有头发才后悔哦~
二、头发总出油，老是掉头发？
多见于油性皮肤，另外熬夜多、内分泌异常也可以导致，出现脱发属于脂溢性脱发，头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落，可以到医院就诊检查治疗。到皮肤科就诊做一下头皮检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗。保持头部皮肤的干燥和卫生。
三、总掉头发身体缺什么营养？
现在物质丰富，人们其实不缺营养。主要现在什么吃的都有，大家又都常吃自己喜欢吃的，对于不喜爱的食物很少接触。这就导致大多数人偏食。而头发生长需要40多种营养物质，少一种都不行。所以时间长了就造成我们脱发，甚至长不出头发。另外像一些节食减肥，造成营养摄入不足，导致气血虚、抵抗力差，身体衰弱，容易生病，脱发等。
营养不均衡主要还是补营养，像是食物中的蛋白质、钙、铁、维生素、矿物质元素缺一不可。
四、总掉头发是什么原因呢？
掉头发的原因有很多种，常见的几种有精神压力、遗传因素、女性产后脱发、内分泌失调、更年期脱发、营养不良脱发、疾病导致的脱发、长期辐射、用脑过度、经常烫染发、不正确的洗发方式、经常熬夜、睡眠不足、季节性脱发、长期吸烟饮酒等等原因，你可以看看自己属于哪种。我之前有段时间掉发严重是因为内分泌失调导致的，经常熬夜再加上吃饭不规律，慢慢的头发越掉越多，后来我是真的很努力的调整改变自己的生活习惯，还买了瓶生发液天天用，坚持了好长时间才算是不掉头发了，而且用奥司达芬生发液时间长了之后发际线两边还长了好多新的小绒毛，还挺不错。不过生发液也只是一部分，平时在生活习惯这方面还是要多注意，饮食要规律健康，晚上不能熬夜，不要让自己有太大的压力，还有注重头皮的护理清洁。
五、52岁，总掉头发，怎么回事儿？
掉头发是人体正常的新陈代谢， 并且随着年龄的增长，掉头发的现象肯定也会加重 这是自然现象，如果掉的头发每日在40左右那就是正常的， 秋季80也是很常见的，如果长时间的大数量脱落，就需要去做个检查了。
六、40岁总掉头发适合梳长发还是短发？
总是掉头发会弄的，家里到处都是，头发很乱，所以尽量留短头发比较合适。
七、掉头发段子？
人生的某个阶段是很容易掉头发的，比如女生在生完孩子，宝宝吃奶的那段时间里是很容易掉头发的，需要及时补充维生素。
一般人在超过35岁之后，就会有多掉头发的现象，这时也需要补充维生素，尽量清淡饮食，不吃油腻的食物。
八、头皮总痒，但没有头皮屑，也不掉头发，怎么办？
头皮总痒，但表面正常者，则一般是皮炎的表现。注意这种皮炎是敏感性体质的问题，就像身上易发痒一样，其表面可以没有任何症状，但抓痒日久局部皮肤易增厚粗糙。因此在治疗时，除了涂药如艾洛松等外，最好的办法是看皮肤科，开中药如桃红四物汤内服。
九、掉头发的诗词？
国破山河在，城春草木深。
感时花溅泪，恨别鸟惊心。
烽火连三月，家书抵万金。
白头搔更短，浑欲不胜簪。
十、掉头发的诗句？
1. 今朝日阳里，梳落数茎丝。
2. 雪发随梳落，霜毛绕鬓垂。
3. 宿昔朱颜成暮齿，须臾白发变垂髫。
4. 今朝两鬓上，更较数茎多。
5. 短鬓萧条失故青，人间真似宿邮亭。
1. 出自唐白居易的《白发》，全诗如下：
白发知时节，暗与我有期。
今朝日阳里，梳落数茎丝。
家人不惯见，悯默为我悲。
我云何足怪，此意尔不知。
凡人年三十，外壮中已衰。
但思寝食味，已减二十时。
况我今四十，本来形貌羸。
书魔昏两眼，酒病沉四肢。
亲爱日零落，在者仍别离。
身心久如此，白发生已迟。
由来生老死，三病长相随。
除却念无生，人间无药治。
2. 出自唐白居易的《白发》，全诗如下：
雪发随梳落，霜毛绕鬓垂。
加添老气味，改变旧容仪。
不肯长如漆，无过总作丝。
最憎明镜里，黑白半头时。
3. 出自唐王维的《叹白发》，全诗如下：
宿昔朱颜成暮齿，
须臾白发变垂髫。
一生几许伤心事，
不向空门何处销。
4. 出自岑参的《叹白发 》
白发生偏速，
交人不奈何。
今朝两鬓上，
更较数茎多。