一、如何护理长发的头发
关于这个问题，1.选择合适的卷发棒
如果你想烫出大波浪，建议选择直径为2.5-3厘米的卷发棒。如果你想烫出小卷，可以选择直径为1-1.5厘米的卷发棒。如果你想烫出自然的波浪，可以选择直径为1.5-2厘米的卷发棒。
2.准备工具
除了卷发棒外，还需要准备一些工具，如热敷护发喷雾、卷发夹、发夹、吹风机等。
3.洗发护发
在烫发前，先用温水洗头，然后用护发素滋润头发。在烫发前，可以使用热敷护发喷雾，以保护头发。
4.吹干头发
将头发吹干，确保头发完全干燥。使用吹风机时，建议选择低温和低速度。
5.开始烫发
将头发分成几个部分，每个部分分别烫发。从下往上烫发，先烫下面的头发，然后再烫上面的头发。将卷发棒放在头发上，然后让头发绕在卷发棒上，保持几秒钟。
6.定型
烫完头发后，使用卷发夹或发夹将头发定型，让头发继续保持卷状。等头发冷却后，再将卷发夹或发夹取下。
7.护理头发
烫完头发后，头发容易变干，所以需要使用护发素来滋润头发。还需要定期修剪头发，防止发尾分叉。
二、长发怎么护理保养
自然干，因为觉得吹头发很容易让头发干枯不少人在洗完头发后都选择让它完全自然风干。这是不正确的，头皮上长时间潮湿会产生寒气，并扩散到后颈椎，易导致头痛。最好先把头发用吹风机吹到6－7成干，再自然风干。如果要在头发上加摩丝等保湿护发品，则一般要先把头发吹到4－5成干，然后再加摩丝等，让它自然干透。你的洗发方法正确吗？ ●洗头前先梳头头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所以，洗头前必然要先使头发通顺。 ●梳头的秘诀 花时间用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺。从头发的末端梳起，然后到发根，直到可以很顺地从发根梳到发尾。千万不要从发根开始梳。 ●将头发打湿的方法 从顶部开始用大量的水弄湿头发，让水顺着头发流下，最好用喷头冲淋；或用装有大量水的水壶；若用脸盆的话，最好让朋友帮忙，不要将头发整个放入脸盆中浸湿。 ●绝不要盘起头发 把头发盘在头顶，就会将10万根发尾挤在一起，这样会使头皮表层受到来自各方向的损伤。还有就是大量剧烈的摩擦会使头发非常凌乱而且易受到很大伤害。 ●洗发，而不是在洗衣 头发很少会出现特脏的情况，轻揉使之产生泡沫，不要用力搓头发，小心冲洗，用手指捋，保持发丝直。 ●坚持使用护发素 用护发素是保持头发健康的重要环节。湿头发摩擦大、易乱、易扯伤。要让湿发通顺的最好方式是用护发素，即使你的洗发液是二合一式的。使用护发素时要涂满头发，最好是发根发梢用不同的护发素。经常换不同品牌的护发素比只用某个牌子的护发素强。 ●正确冲洗护发素 把护发素冲洗干净，保持头发垂直冲洗，这样头发就不再凌乱。 ●擦干头发有学问 弄干头发时，千万不要扯拉头发。尽量使用两条毛巾，第一条用于吸去大部分的水，第二条将头发擦干。粗毛巾用力搓头发会极度伤害头发。使用热毛巾擦干头发（感觉也很好），从发梢开始用手指将头发捋开。最后用齿疏的梳子轻轻将头发梳顺，小心地将头发吹干，缓缓开始吹去水分。这样你的头发会重新充满活力. YO’LE小贴士1. 蛋黄含有丰富的卵磷脂，将蛋黄加在护发素先在秀发上涂厚厚一层，再利用沐浴时的蒸汽使其充分吸收，最后用水洗净，秀发就会更健康。提醒您只能用蛋黄，否则蛋白遇热水凝固，秀发就变成蛋花汤了。 2. 被掉发、头皮屑困扰的人，请以薄荷精油加入所使用的洗发剂护发素中，薄荷精油，有深层清洁、抑制皮脂腺分泌过度的作用，常使用可改善头皮出油问题，用量是10毫升洗发精配4滴精油。 误区：用风筒吹干则会伤害头发洗头后要用力擦干头发 很多人都认为吹头发会损伤头发，而发型师认为每次洗完头后必须用风筒吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。吹头发会伤发其实是一个误区，每次洗完头后不吹头，湿的发根更容易粘上灰尘等物质，如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，高举吹风机，手举过头垂直吹干头发，只要让吹干时风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的，头发吹至七至八成干即可。 弄干头发的正确方法不可用浴布搓揉头发。头发的干燥方法在护发上是很重要的一件事。洗头后，头发是湿的，用大毛帽将整个头包起来，从外部把水分轻轻压出吸干。保持毛巾包裹头发10至15分钟之后，再拿下来，是美发的诀窍，这样，可使整个头部和头发在一定时间内保持水气缭绕，发根充分吸收水份，促进新陈代谢，加速头发生长。长发的人在这一步骤后，解开毛巾，将头发长的部分包起来，顺着发梢的方向轻轻的往下拍，这样就可使长发的人在较短的时间内把水分吸掉了，接下来让它自然晾干。用毛巾搓揉头发是最要不得的，因为那样做是造成分叉及断毛的原因。用毛巾压或拍、自然的把水分吸到毛巾上。又搓又揉的将使头发大大受损。8、晚上洗头好，湿着头发别睡觉晚上睡觉前洗发对头发是相当不错的，而头发还湿湿的就睡觉，在冬天会常常感冒，还是把水分吸干了再睡觉比较好。用较厚的浴中包起来，由发根向发梢的方向，用两手推进挤压，把水分吸悼，这时只是半干状态，再用吹风机把所有头发烘干。在头发还湿着时，使用吹风机会干得馒，头发会受到热损，而且把水分急速地处理掉来引起各种烦恼，还是用浴中吸干后再吹。让头发何持又柔又亮,有韧性还不易干枯开叉的秘诀其实很简单：一、洗头发的时候，一定要正确使用护发素或者是局油精华．护发素的正确用法：将洗后的头发擦干后，自发梢开始，至发根，均匀涂抹，按摩1—2分钟后，用浴帽包好，再等待１５分钟左右，冲洗干净．为什么要从发梢开始涂：发梢是头发的最末端，不断长长会增加头皮毛囊的营养负荷，发梢得不到营养，就会变得枯黄而易开叉．这样用护发素，正好为发梢提供了一个直接吸取营养的机会．二、头发洗完后，一定要吹干，而不是自然风干。误区：很多人都认为尽量少用吹风筒，发质才不容易变差。实际上这是错误的。每次洗完头发后，用吹风筒吹干的只是头发表面的水分，而头发已经吸收的水分和营养事实上并没有流失。最重要的是毛囊在这个过程中会随着温度自然张开，再次吸收和给头发提供营养．这样干的头发会自然而然的下垂和顺直．为什么不选择自然风干：自然风干的头发，会在风干的过程中，流失大量的水分，使头发变得毛燥而且容易蓬松，头皮毛囊也会在这个过程中逐渐缩小．有专家指出，常此下去，常处在收缩状态的毛囊会令发质变细、易断．三、在发梢涂抹头发专用的橄榄油．以上两个步骤完成后，在发梢部位将橄榄油涂抹均匀即可．橄榄油：有预防头发开叉的显著功效．备注：以上为我个人对头发保养的秘绝，蛮灵的。如果觉得上述太麻烦的话，第一个步骤可以在洗澡的过程中完成．
三、如何护理长发染发
① 准备好各种防护用具，一次性为围布、一次性手套、耳套、浴帽等。
② 染发用的调碗、染发刷、梳子、夹子、吹风机、洗发水，护发素，深色的毛巾等
③ 染发前两天最好不要洗头发，染发的时不用洗头，直接在干头发上涂抹染发剂。这样即使染发剂粘在头皮上头，皮上分泌的油脂对头皮可以起到保护作用。
中长发/长发
中长发和长发，自己染发的时候比较麻烦一些。尤其是发量多又厚的头发，就更不容易操作了。染发时发片不要分得太厚，太厚涂抹不容易均匀，而且很容易染花。涂抹的速度稍微快一些，如果涂抹的时间太慢，第一遍涂抹的头发颜色和最后一片涂抹的头发颜色就会出现色差、造成不均匀的现象。染彩色头发的时候，发根留出1cm的头发不要染。等下面头发的颜色接近需要的目标颜色时，再涂抹发根1cm的位置，这样才能获得均匀的染发效果，还可以预防爆顶。
3、染发后洗护技巧
染发结束后，先把头发上的染发剂刮掉。然后用温水先把发跟的地方淋湿，用双手在根部及头皮上搓揉三到五分钟。这种方法可以把粘在头皮上的染发剂清理干净。然后再次用温水把头发上的染发剂洗掉。再用洗发水把头发上的染发剂深层的清洁。最后，一定要使用护发素，因为护发素可以中和掉头发上多余的碱性成分。让头发变得柔软，具有光泽，同时还具有护色的效果。
染后护理技巧
① 刚染完的头发不要频繁洗喔，最好间隔48小时以后再洗发，这样做是为了防止掉色；
② 洗发时水温不要太高，高温度的水会使头发结构松弛，色素容易流失，加速颜色的掉色速度。
③ 最好选择不含硅油的单洗单护的洗护用品，也就是洗发水和护发素配合使用。
④ 刚染过的头发，都因会缺水而出现干燥现象。一定要坚持每周做一次发膜护理，在家自己做或者出去做（理发店小贵），这样可排出头发中残留的碱性物质，同时补充头发所需的营养。
四、长发怎样护理才能少掉发
1 需要定期修剪2 长发容易分叉、打结和掉发，定期修剪可以保持发尾的健康，使发型看起来更加规整和美观。3 一般建议每三个月左右去修剪一次发尾，可以根据个人情况适当调整。同时，定期使用护发产品也可以帮助保持发尾的健康。
五、如何护理长发女生
如果你只是单纯不知道和理发师沟通，最好的方式就是把参考发型的全视图给他，也就是发型正面、侧面、后面的多角度发型图给发型师，这样的好处就是在沟通上简单明了，发型师能直接懂你想要的长度和发型效果，他就知道哪些位置该剪短，哪些位置该留长了。
而如果你在过渡期间又想要好看，那就要配合过渡发型了，由于不知道你的脸型、头型、发质状况，我给大家适合大部分男生留长的建议。
第一在过渡期间，头顶和刘海长度可以尽量不剪短只打薄，头发一个月差不多长个1-2公分，每次剪一点这样就比较难留长，所以过渡期间头顶刘海可以先不剪短，只做打薄处理，因为头发留长期间长度和厚度都会增加，如果不打薄的话整个发型不自然。
六、长发怎么养护不断发
最近不要频繁剪头发，剪飞机头有个十厘米就差不多了。主要上面头发不要剪太碎了。
2、可以去接头发，直接弄个飞机头，方便实惠 飞机头的做法： 做起来简单。不过要非常长的头发，特别是前刘海。 飞机头，无非是用定型水，吹风机做出来的，先把超长的前刘海往前吹，手托住前刘海，最后用定型水，打厚一点。 详细步骤可以按照以下步骤做： 1.洗完头，先把头冠区吹蓬，用手倒扣着吹 2.把少许发蜡搓在手指与手指之间,搓匀,直到看不到为止,然后就不停往头上用手指岔开来抓,抓出雏形,刘海重点抓。 3.喷发胶,最好与你的头发平行然后隔10-20公分的间隔喷
七、怎么护理长发
漂长发的步骤和技巧如下：
1. 准备：首先，要选择适合自己头发的漂白剂和开发剂，并准备好手套、毛巾和宽齿梳。
2. 分区：将长发分为三或四个区域，以便于施色均匀。比较常用的分法是从耳朵下方水平分隔，然后再从头顶分一条竖线，就分出了四个区域。
3. 涂色：首先要将漂剂倒入玻璃或塑料碗中，加入开发剂混合均匀，注意不要用金属器皿混合漂白剂。然后将头发从下往上梳理，逐层涂敷漂白液，尽量避免接触到头皮。最好先将漂白剂涂到其它部位，再进行头顶的漂染。
4. 断开时间：根据指示的时间浸泡头发，大约需要30-45分钟，过长过短都不好，建议在头发保持潮湿的状态下隔一段时间检查一下效果，然后再洗掉。
5. 洗发：用清水洗掉漂白剂，直到发丝变得光滑，注意不要让头发过分纠结，触碰头发的时候不要用指甲刮搔。之后使用护发素或者深层护发霜来深度滋养头发。
6. 护理：漂发后，头发脆弱而容易断裂，建议逐渐添加护发素、头发精油等滋润产品，避免使用任何残留剂。
需要注意的是，漂长发会造成头发的损伤和干燥，因此不建议频繁漂发。如果您没有经验，在发型师或美容院进行长发漂染处理，这更安全，因为专业的美容师们能够更好地把握剂量和时间，减轻对头发的损害。