一、女生内扣发型怎么样保持长久？
我觉得内扣这个发型本来就是一个坑。。。一个很深很深的坑。。。。
正好我最近也在研究内扣发型，很纠结，留了几年的黑长直很飘逸很柔顺，如果剪短到中长发的内扣感觉很舍不得，但今天中午，一时兴起，我居然真的行动了，在网上找了一些特别特别好看的中长发内扣的照片，还查了名词（荷花头或者梨花烫都可以）就奔向某著名连锁时尚美发店。
我小心翼翼的问设计师是能剪出这种内扣效果呢，还是要烫呢，，能出这种效果么？以前烫过，但全都没有这种效果。设计师很有把握的说内扣，烫，完全没问题，肯定是这种效果，妥妥的。。。
结果。。。烫完，仍然不出所料，小卷小弯，和图片上的人家完全不是一回事儿。。。感觉。。。乖乖的。。。。听说图片上那种完全都是一次性的，只可能是一次性的，所以我建议妥妥的安安稳稳的留黑长直好了，或者大波浪卷吧，至少是个成熟的技术，这种内扣真的烫不出来。。。哎。。。。
二、阿娇身世？
阿娇：钟欣潼（Gillian Chung），阿娇刚１岁时，父亲逝世，母亲不得已再婚，阿娇就此过上流离失所的日子，被四处寄养，外婆、姨妈舅舅那儿轮流寄养，甚至被寄养在托儿所。大角咀、沙田、元朗、牛头角、深水埗、旺角都住过了。据说她小时候辗转寄住在亲戚家，就连小学都换了六七家。从小经历这样的挫折经历，让阿娇感觉没点安全感。
三、阿娇祖籍？
阿娇是钟欣潼(Gillian Chung)的艺名，本名钟嘉励，别名是叫阿娇、钟小娇、阿Gil、Gil宝、33。祖籍是现在的广东省恩平市，汉族，使用的语言普通话,粤语和英语。
她于1981年1月21日出生于香港，毕业于皇家墨尔本理工大学，中国香港女歌手、演员，她是华语女子演唱组合Twins成员之一。代表作有古宅心慌慌,公主复仇记,女子监狱,前度,女娲传说之灵珠,罗曼蒂克消亡史等多部影视剧。
四、阿娇星座？
阿娇是一月二十一号出生的星座是摩羯座，摩羯座喜欢一直往上爬，很有野心，总是以迈向巅峰为目标，不仅仅如此，站在高位的摩羯座也懂得在如何保持巅峰的状态。虽然摩羯座在生活中会遭遇许许多多的困难和挫折，但是在摩羯座的坚持态度下，这些困难和挫折往往能够迎刃而解。
摩羯座的人也很有耐心，如同钟摆一样周而复始地，很容易在轻松与紧张的状态之间摆荡，不过似乎很难在两者之间取得平衡。
五、阿娇多高？
是155cm
如今的阿娇已经胖到140斤，而她的身高却仅仅才1米55。
阿娇的成长历程似乎充满了艰辛，从最初女子演唱组合Twins的美少女到成为“YZM”女主角，她一步步走入人生的低谷。
经过几年的“疗伤”之后，她也尝试慢慢复出，不过依然是举步维艰，也没见她有多好的作品出现，反倒是急着把自己嫁人。
六、阿娇资料？
钟欣潼（Gillian Chung），艺名阿娇，本名钟嘉励，1981年1月21日出生于香港，毕业于皇家墨尔本理工大学，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合Twins成员之一。
2000年签约英皇娱乐公司，与蔡卓妍组成演唱组合“Twins”，以歌曲《明爱暗恋补习社》正式出道。2003年10月30日，主演的电影《古宅心慌慌》上映。2005年主演的电影《公主复仇记》首次入围“第十届金紫荆奖”最佳女演员，担任“第25届香港电影金像奖”的形象大使。代表作有《女子监狱》《前度》《女娲传说之灵珠》 《罗曼蒂克消亡史》等多部影视剧
七、阿娇原名？
原名钟嘉励。
钟欣潼（昵称：阿娇，1981年1月21日-），出生于中国香港，毕业于皇家墨尔本理工大学，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合“Twins”成员。
2000年她签约英皇娱乐公司，与蔡卓妍组成演唱组合“Twins”，以歌曲《明爱暗恋补习社》出道，进入演艺圈。后其在歌影视三方面多栖发展，在音乐方面多次获得专业奖项，在影视方面获得华鼎奖“传奇类最佳女演员”“古装题材最佳女演员”奖等奖项。2021年6月20日，主演的电影《聊斋奇缘：画皮》开机，在片中饰演阿若。2022年5月20日，参加的综艺节目《乘风破浪》定档在芒果TV播出。
八、阿娇阿sa资料？
阿sa：蔡卓妍，阿娇：钟欣潼
他们因为2000年共同签约英皇娱乐有限公司 ，组成Twins而相识。
蔡卓妍（Charlene Choi），艺名阿Sa，1982年11月22日出生于加拿大温哥华，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合Twins成员之一。
钟欣潼（Gillian Chung），艺名阿娇，本名钟嘉励。1981年1月21日出生于香港，中国香港女歌手、演员，华语女子演唱组合Twins成员之一。
扩展资料:
1、蔡卓妍父亲蔡就胜是香港风盛兴业文娱公司执行官。她12岁时父母离异，从小就和父亲一起生活。小时候她就喜欢唱歌，跳舞。读初中时，经过父亲的劝说没有签约公司。从高三开始担任兼职模特儿，以拍摄杂志及广告为主。
2、钟欣潼于1981年1月21日出生于香港，从小参加过女童军，中学就读于九龙真光中学，读书期间已经开始兼职模特儿，后到皇家墨尔本理工大学主修传媒，毕业后返回香港继续兼职模特工作，后被英皇娱乐集团有限公司相中并签约。
九、阿娇阿sa关系？
朋友和搭档的关系，阿娇和阿sa组成了twins组后
twins，中国香港女子歌唱团体，由蔡卓妍、钟欣潼组成。[1]
2000年，共同签约英皇娱乐有限公司。2001年5月18日正式出道，发行同名EP《Twins》，凭借歌曲《明爱暗恋补习社》成名；同年12月，获得“新城劲爆颁奖礼2001”之新城劲爆新人王奖。[2]2002年1月，获得第24届十大中文金曲最有前途新人女歌手奖。
十、如何评价阿娇的演技？
一直我都挺喜欢阿娇的。（漂亮的人儿女王都喜欢）
前一阵子，阿娇宣布订婚的时候，我写了她在感情上给我启发。（文章戳这里：阿娇教给我的事）
今天，我想从另外一个角度，也就是她的戏，来谈谈阿娇。
原因是，我最近看了一部她主演的情感网剧《动物系恋人啊》。
《动物系恋人啊》是搜狐的自制剧，讲的阿娇演的30岁女主角楚之河寻爱和成长的故事。
目前豆瓣评分7.7，在今年播出的国产剧里排在第二位（仅次于8.0的《和平饭店》），口碑相当不错。
△这剧很短平快，只有20集，每集30分钟，现在更新到12集
这剧这么高分，阿娇应该拉了不少好感。
很多网友（包括我），都是因为阿娇的颜入坑的！
不得不说，阿娇在这剧里，是真美。
她有各种造型，每一种都很好看。
比如职场look。
汇报look。
性感look。
还有这种早上起来没怎么化妆的家居look。
啊，真的每一张都好好看。
看剧的时候，我就一直在惊叹，阿娇的颜，怎么一直那么能打~
不过，作为一个讨人喜欢的女主角，光有颜怎么够，还得性格好，演技好。
看了这剧就发现，阿娇把女性心理揣摩得非常到位。
女主角楚之河是一个可爱的松鼠系女生，她对爱情和婚姻有着浪漫的期待。
但另一方面，她又不是一个只会谈恋爱，“恋爱大过天”的小女生。
30岁的楚之河，有自己的工作，有自己的原则，有自己的自我。
当周围的人说结婚就是要找张长期饭票，30岁的女人没有选择权的时候。
她会反对。
为什么啊？
“如果婚姻要处处委屈自己，那我倒不如一个人自己生活。
当老公表现出直男癌的一面，叫她不要上班，乖乖留在家里当全职太太的时候。
她会生气。
哪怕老公赚得钱比较多，楚之河也坚决要求平摊贷款和生活费用。
她甚至会质问老公：
“如果我想去国际医疗机构当一年义工，可以吗？”“如果我想你在家煮饭、洗衣服，我在外面加班养你，可以吗？”“如果我说，我不想生小孩，可以吗？”
然后，当她发现婚姻生活并不是她想要的那样时，之河还非常果断地提出了“离婚”。
（当然相爱的两个人是不会分开的，后面12集就是讲这两个人如何成长并了解彼此的故事）
△“夫妻不是应该互相尊重吗？为什么至于我委曲求全？”楚之河关于婚姻的看法也很值得我们思考。
离婚不是失败，而是为了让彼此过更好的生活。
所以，离婚后，之河也没有自暴自弃。
她不仅认真工作，还把自己对婚姻的想法拍成了广告片（她是广告公司工作的），希望可以传达给大树。
可以看到，尽管这是一部偶像爱情剧，但阿娇演的楚之河绝对是一个有思想、有想法的现代女性。
在爱情上，她理智、积极又果断。
就凭她敢结敢离这一点，就比过去那些只有“恋爱脑”的玛丽苏女主强多了。
△尽管是一部偶像剧，但三观却正得出奇
而且，阿娇演的这个角色，不仅人设好，她在感情部分也处理得很细腻。
在戏里，阿娇有像小女生一样羞涩、甜蜜的表情。
也会撒娇、卖萌。
△阿娇捧脸的这个动作太可爱了。我都要被苏到了。
但成熟起来，她也可以性感。
△说真的，有阿娇这么漂亮的老婆，老公为什么还舍得天天加班！！！
最棒是哭戏。
不同于玛丽苏剧的大开大合，大哭大闹，阿娇的哭戏有层次的。
有强忍着泪水在眼眶打转的。
有说着说着眼泪掉下来的。
还有情绪失控崩溃大哭的。
不同情绪配不同的泪点。
阿娇的表演很自然就把你带入到角色当中。
也许因为我本身也是女孩子，也有类似的经历吧。
看的时候，真的很多次都被楚之河打动，跟着她一起掉眼泪。
也正是阿娇把楚之河这个角色，演得太好了。
我开始注意到，阿娇出道这十几年在演戏上的进步。
（要知道在我遥远的记忆里，阿娇还是那个在MV里也会害羞的女孩，没想到现在都能独当一面了）
也想起了阿娇作为演员，也是她一直被忽略的一面。
▼
阿娇是2001年出道的。
当时，她被大家认识，是因为Twins这个组合。
Twins太红了，所以，在大多数的人印象中，阿娇是偶像，是歌手，是明星。
△刚出道时的阿娇和阿Sa，渣画质都可以看出她们的青春无敌。
可实际上，在这些身份背后，阿娇同时也是一个演员。
在2001年，她出道的同一年，阿娇就开始拍戏了。
阿娇的第一部戏，是和黄秋生一起演的《怪兽学园》，演一个个性孤僻的问题少女。
（这部戏是2002年1月1日上映的，拍摄时间是2001年，所以阿娇是唱歌的同时也一起拍戏的）
第一部戏嘛，演技当然比较稚嫩。
但少女时期的阿娇胜在自然、可爱。
虽然是渣画质，现在回看，还是会被阿娇那张满满都是胶原蛋白的脸萌到。
△年轻就是好，阿娇穿篮球服也好看。
这时候的阿娇，在演戏上没有太多的技巧。
基本上全是本色演出。
这是她唯一一个靠颜值来演戏的阶段。
△之后《一碌蔗》阿娇演一个在尼姑庵长大的少女，也是美得一塌糊涂。
之后，阿娇就开始转型了。
让她发生改变的，是2005年的《千机变》。
这是阿娇的第一部打戏。
也是这部戏，让阿娇真正喜欢上演戏。
阿娇说，她喜欢拍打戏。
因为从小就很好动，体育成绩很好。
所以拍打戏的时候特别开心，就好像恢复本性。
而且，她又是那种不怕苦，不怕累的性格。
在《康熙来了》，阿娇就说过：
她不仅自己不用替身，为了学到真功夫，还喜欢跟别的替身对打。
但替身一般都不会收力，于是一部戏拍下来，阿娇经常浑身都是伤。
印象最深是有一次吊威亚。
当时有很多飞来飞去的戏，阿娇就连续连续吊了两个小时威亚都没有下来过。
她到最后拍得脸都青掉了，完全是靠意志力在撑。
很难想象，一个当时最红的少女偶像，肯去受这样的苦。
不过，肯吃苦，肯拼也是会有成果的。
在《精武家庭》之后，阿娇拳拳到肉、不用替身的“打女”的形象，就慢慢得到大家的认同。
甄子丹还多次点名表扬阿娇。
说她是娱乐圈里少有几个可以打得“像模像样”的女明星。
而这个时候，阿娇的戏吸引人的，已经不是她的颜值。
而是她身上那股韧劲。
每次看她的角色都是娇滴滴，但是打起来却非常有爆发力。
这一种特殊的反差感，让人充满惊喜。
△《千机变》剧照
“打女”在电影市场是很罕有，可是，只走“动作演员”一条路，阿娇并不满足。
2009年她休息的那一年，阿娇去找了詹瑞文学演戏，同时还去演她以前最怕的舞台剧。
詹瑞文说，阿娇是有潜力的，“她在镜头前很有吸引力，我只是想帮她开发一些潜力”。
而阿娇也表示，上了课以及演了舞台剧之后，台词功力得到很大的提升，“终于知道怎样运气和呼吸了”。
这之后，阿娇的演技确实提升不少。
很多不错的角色都是这之后演的。
比如《前度》里的周怡。
这是一个非常经典的角色。
在电影里，周怡其实是一个没什么个性的女孩子。
她的存在是让每个人想起那一个忘不掉的前任。
这样一个符号一样的角色，并不好演。
但阿娇还是做到了。
她把女生面对前任时的纠结、敏感都演出来了。
看着看着，你会忍不住为她心痛。
除了《前度》，还有一部电视剧比较冷门，叫《女蜗传说之灵珠》。
（这部剧其实蛮奇葩的，有人说它抄袭《犬夜叉》……但咱们只说阿娇的角色）
之前写阿娇的时候，有粉丝在评论就说，阿娇在这部戏里演得很好。
不仅造型仙，而且情感动人。
一人分饰两角。
而且两个都是对爱奋不顾身的人，每次看到阿娇在剧里谈恋爱，就觉得好美啊~
嗯，这也是阿娇后来拍戏的特色，以情动人。
她不单单是用颜值或者表情去演戏，她还可以把自身情感和经历融入角色里面，让人觉得她就是这个角色的一部分一样。
像《古剑奇谭》里的蓬莱公主巽芳。
这个角色让人印象深刻的，不是阿娇的美颜（虽然她真的很美）。
而是她对欧阳少恭的一往情深。
在戏里，巽芳明明身份高贵、天资聪颖、拥有保护整个蓬莱的力量，但这个万人之上的女孩，却愿意假冒成女仆守护她最爱的少恭。
这是一种圣母一样的感情。
很难想象如果不是阿娇，谁可以演出这种忧郁和无奈？
△巽芳和欧阳少恭这对CP太戳我心了。
还有《罗曼蒂克消亡史》里面的小五，也是这样的一个人物。
蠢而憨。
她震慑你的不是她的美。
而是，她为深爱的人赴死时的那份坚决和无所畏惧。
这样的角色，都是极致而悲情的。
要演好并不容易。
可是阿娇，厉害的地方，就是可以把这些激烈的爱演得真实、演得动人。
这不仅仅是天赋，还因为阿娇本来就是一个这么用力、这么深情的人。
她把自己的人生也放在了戏里。
所以很多时候，打动我们的，不只是角色，还有背后那个执着又浪漫的阿娇。
不过，上面这些，也都是过去时了。
一直在努力演戏的阿娇，现在也一直在努力改变。
最近，她已经不演那种在爱情中一根筋的人了。
这一次在《动物系恋人啊》里面的楚之河，就是一个完全不同的类型。
像我上面写的那样，楚之河她可爱、浪漫、勇敢。
尽管在她身上，也和阿娇过去演的女性角色一样，有着对爱情极尽美好的期待。
但和过去不同的是，楚之河是积极、主动的。
在渴望爱的同时，她也有足够的勇气和自我去追求爱。
所以这一次，阿娇终于可以好好去爱，努力地得到幸福了。
当然，这样的改变，并不只是戏里。
从过去阿娇拍戏的经历就可以看到，她的转型、改变都是和她的成长结合在一起的。
现在的阿娇，在生活中，很明显也是更接近楚之河的状态。
除了感情滋润之外，阿娇还运动、拍剧，练歌，感觉整个人比以前开朗、自信了很多。
而这一种女性身上特有的自信，就是阿娇现阶段角色最吸引人的地方。
不只是颜值爆表。
是整个人都在发光。
看阿娇现在在戏里，这个闪闪发光的模样。
谁又会想起，她也曾经是个怯生生、只会对着镜头傻笑的姑娘呢？
17年，阿娇走过来了。
这期间，她有被唱衰过，也有自我怀疑过，但不变，还是她在工作上的认真和坚持。
而这一份坚持，也让阿娇的美貌背后，有了越来越多的承载物。
现在的阿娇，当然是漂亮的。
但同时，除了漂亮，她还可以是自信、勇敢、成熟、坚强、快乐的！
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